Refogado de quiabo com jiló

Modo de preparo

•  cortar em rodelas o quiabo,
• corte em cruz, ou seja, em 4 partes  o jiló e reserva.
• corta em rodela a cebola
• cortar em lâminas finas o alho  e reserva.
• Na frigideira coloca um pouco de óleo. Adiciona a cebola e refoga. Em seguida coloca o alho e refogue.
• A cebola e o alho tem que ficar assim como está na foto.
• Coloca de uma vez o jiló e o quiabo,adicione o sal misture bem.
• Tampa por uns dois minutos e mexe para não queimar.
• Tem que ficar ao dente (não muito mole num muito dura) .
• Desligue o fogo e sirva em seguida.
• Acompanhe com um bolinho, arroz frito e ovos fritos.
• Hummmmm ficou uma delicia.