Culinária Hoje

Salada de frutas/fibras, minerais e vitaminas.

Ingredientes

  • 5 morangos;
  • uva a gosto;
  • 1 maçã;
  • 2 laranjas médias;
  • 1 mamão.

Modo de Preparo

  • Pique todas as frutas
  • Coloque em um recipiente na geladeira por cerca de 30 minutos.
  • O resultado será um lanche refrescante e muito saboroso!
  • DICA:

  • Elas possuem menos calorias que um pão e mais nutrientes como fibras, minerais e vitaminas, o que auxilia nosso organismo a funcionar de uma maneira melhor.

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